So weak

GORDA GORDA GORDA GORDA GORDA GORDA GORDA GORDA

 Desayuno: un trozo de PALMERA DE CHOCOLATE y zumo de naranja

Almuerzo: Mandarina

Comida: DOS HAMBURGUESAS, UNA GELLETA DE CHOCOLATE y UN CUADRADITO DE CHOCOLATE. (como pude??????)

Merienda: café y MUFFIN DE CHOCOLATE

Cena: -

Calorías: 56745679057896 millones por lo menos

Agua, poca, ejercicio, ninguno.

Peso de hace un rato, 51'3. AGGGGGGGGG!

Sin más que decir, día de mierda, las cosas con mi chico empeoran. Al menos acabé los exámenes.

Mañana tengo que comer con mi padre en su trabajo (1º y 2º plato + postre) así que haré un esfuerzo enrome por no comer absolutamente nada más en todo el día, pero sé que no lo conseguiré (no me extraña, con esta actitud...). Al menos me prometo que si desayuno/meriendo algo solo podrá ser una pieza (o media) de fruta.

Ni de coña bajo a 50'5 el miércoles, y este fin de semana volveré a salir por la noche y beber alcohol, aún encima con cena una noche en casa de una amiga. No sé que voy a hacer.

Peso desconocido

La noche de ayer fue de maravilla, excepto por la discusion que tuve con mi novio al irme a casa, y porque cené 2 trozos pequeños de pizza y a las 4 de la mañana estaba super cansada y me moría de hambre, y compré un bizcochito y una tableta de chocolate pequeña, de la que no llegué ni a comer la mitad, pero bueno...

Ayer bien pero hoy estoy así de bajón, tengo que estudiar y no consigo concentrarme, y todavía no he hablado con mi chico y no sé como va a salir la cosa... Llevamos unas semanas algo raras y no me gusta nada la situación, pero bueno lo solucionaremos... no todo va a ir bien siempre.

Vale se acaba de conectar, le he saludado y preguntado como está, y su contestación ha sido:

- Da igual como esté, son cosas mías.

No soporto cuando se pone así, voy a ignorarle hasta que se tranquilice porque si no acabamos mal....

 

50'7

Me agobia estancarme, me agobia mucho. Pero me lo merezco por no hacer las cosas bien. 

Hoy no desayuné, solo comi al mediodia un bistec y algunas patatas fritas, y de postre 2 galletas. Ahora iré a cenar a casa de un amigo, intentaré comer poco para compensar todo lo que pienso beber.

Va a ser una gran noche :)

Y a partir de mañana, a bajar sin excusas.

50'8

100 gramos más que ayer... no me voy a amargar, el caso es que cumplí.
· Proxima meta a corto plazo:
 miércoles 2 de marzo ---> 50'5

Hoy no lo hice bien, desayuné demasiado y cené más que un yogur... pero a partir de mañana me pondré más en serio. Mañana y viernes intentaré saltarme la cena y comer poco durante la mañana. Como ya dije, el sábado tengo un cumpleaños así que comeré lo mínimo durante el día. Y el resto de días serán para compensar todas las kcal que beba esa noche, tendré 3 días para eliminarlas.

Venga, venga!

50'7

Últimamente el café es lo que me va salvando. Me tomo una buena taza por la tarde y prácticamente me quita el hambre para el resto del día. Así que hoy tampoco ceno, menos mal.

Me propuse hace más de una semana pesar mañana 51, si no pasa nada raro lo habré vuelto a conseguir xD

Este finde pinta bien, el viernes tendré la casa libre a la noche, y dudo entre invitar a mi chico (ya que estamos un poco extraños estos días y necesito distanciarme un poco de él) a que venga a dormir conmigo, o a mis amigas, ver una peli (nos hemos propuesto ver juntas todas las de Saw) y si pueden quedarse que se queden. Me apetece bastante más el segundo plan, pero bueno ya veré.
Y el sábado cumple de un amigo, espero pasarlo tan bien como la última vez que salí. Quiero beber de nuevo así a pasar hambre todo el día.

La tableta de chocolate que compré ayer sigue sin abrir, no he pensado en ella en todo el día (:

Empiezan a darme algunas notas, de momento Arte e Inglés muy bien, pero van a ser las únicas buenas notas que tenga. Soy muy exigente conmigo misma, y a pesar de que no necesitaré una nota muy alta para entrar en la carrera que quiero (aún no está decidido pero me hago una idea) me gusta sentirme capaz de hacerlo. Y la verdad es que este trimestre no me he esforzado casi nada... Bueno, que más da.

Suerte!

50'9

Esta tarde, al volver de clase, perdí el bus y tuve que venir andando. Iba pensando en qué tenía hambre y no aguantaría hasta la cena, cuando me di cuenta de que me apetecía muchísimo una muffin...pasé por un supermercado y entré. Estuve un rato mirando las calorías de varias cosas, pero al final me eché atrás y compré una caja de gelatina para hacer en casa... y una tableta de chocolate. Me arrepentí nada más pagarlo, me arrepentí muchísimo... y decidí no abrirlo hoy. No he decidido cuando lo haré, tal vez mañana o pasado... pero tengo una cosa clara, no iré más a comprar yo sola. Y mucho menos sintiendo hambre.. en fin.

Al llegar a casa me hice un café con leche y esa fue mi merienda junto con unas galletas maría. Me llenó lo suficiente como para no tener ganas de cenar, así que me voy a dormir antes de que sea demasiado tarde...

Empiezo a darme cuenta de que 50 no serán suficientes.. He notado cambios, me encanta darme cuenta de que pantalones que antes me quedaban justos, empiezan a ser demasiado grandes para mí... pero a parte de eso, no es exactamente el cambio que quería.

Dejo este vídeo de la antigua Shakira... Me encantan esas canciones. Me ha emocionado mucho verla llorar así pero a la vez me da pena por la música que hace ahora...

Suerte.

Desastre

Últimamente lo hago todo mal. Me desahogaría y contaría todo lo que me ha pasado este fin de semana pero la verdad es que ni si quiera tengo ganas.

Así que solo hablaré de comida. El sábado fue bastante bien ya que evité cenar, pero hoy buf... acabo de cenar ahora, tenía pensado un yogur desnatado y una galletita, pero una vez más no lo conseguí. Empecé a picar un poco de esto, un poco de lo otro, sabiendo que me iba a arrepentir. Al acabar intenté vomitar pero pare enseguida. Me cuesta mucho y hace que me sienta aun peor :S

No, no quiero volver a vomitar. Pero es que mi fuerza de voluntad es nula, la comida siempre puede más que yo, me siento tan inútil... Ni si quiera lo consigo a veces aunque me proponga comer poco. No sé si castigarme por ello, intentar empezar de 0 o asumir de una vez que soy una ballena andante y vivir con ello.

Hoy me pesé varias veces pero la báscula debe ir mal, porque no siempre marcaba lo mismo. Antes de cenar estaba entre 51'3 y 50'9. Me voy haciendo a la idea de que mañana a la mañana será mucho peor...

Recuerdo que el miercoles (creo) tengo que estar en 51...300 gramos en 3 días, no es tan difícil.

51'3

GRUNGE

 IS

 NOT

 DEAD

Al fin me pesé.

Reduciendo calorías

Bueno hoy empecé a arreglar el desastre de los últimos días... No me he pesado ni lo haré mañana, pero en lo que se refiere a calorías, el resultado es bueno. Ahí va:

D- Medio vaso de leche semidesnatada
A- Manzana

C- Macarrones con salsa de tomate

M-
C- Yogur semidesnatado y una galletita de 33 kcal

Total: aproximadamente 450 y casi 2 L de agua.

En comparación con todo lo que comí desde el domingo... Estoy contenta con esta cantidad.

Mañana intentaré repetir esto, a no ser que tenga mucha hambre a la mañana, en ese caso no almorzaré nada.

Debería volver a pesarme pronto... no sé si jueves o viernes :S más tarde no...

Suerte a todas!

FAT

Llevo desde el sábado a la mañana sin subirme a la báscula, y cada vez me da más miedo. El finde no fue tan bien como esperaba. Es decir, me lo pasé genial pero comi y bebí demasiado... Hoy me sentía hinchada, enorme. No al mirarme en los espejos, ahí me veía como siempre, pero simplemente me notaba gorda, sentía que me apretaban los pantalones, que toda la ropa me quedaba fatal. Además me veía super fea, me levanté tarde así que me hice una coleta y no me dio tiempo a pintarme la raya, así que lo hice en el coche... Vamos, un desastre. Luego intenté retocarme en el baño del colegio pero no había manera, el problema estaba en mi cara.
En fin un desastre de día. Lo mejor? Aprobé lengua y me da la media para un 6, y además perdí el bus al volver a casa así que tuve que venirme andando, no quemaría mucho, pero algo es algo...

Hoy quería comer lo mínimo y al final me salió todo al revés :S Mañana SI. Desayuno, poca comida y cenaré un yogur desnatado. Y ya está (ya, claro).

Ag, aaaaaaaaasco.

S.O.S.

Antes vinieron mis tíos y mis primos de visita, los niños tenían hambre así que se pusieron a hacerles la merienda y acabaron comiendo algo todos. Pero conseguí rechazar un bocadillo a pesar de que tenía bastante hambre y me vine corriendo a la habitación, a por un chicle y a escribir aquí. Pero no pude publicar porque vinieron mis primos y cerré de repente...

Buf conseguí aguantar todo el día! Ahora iré a cenar con dos amigas, medio bocadillo y una botella de agua, y luego saldremos las 3 por ahí de fiesta. Me muero de ganas de pasarmelo bien una noche, espero que hoy lo consguida. Vamos a un local que odio pero intentaré tener actitud positiva... Beberé cerveza :S Consulté las calorías y en cada sitio me ponía algo distinto, pero esta entre 100 y 150 por botellín.. es mucho. A ver si me sienta mal y mañana me duele el estómago todo el día y no como nada.. xD

Voy a prepararme que no me sobra el tiempo. que tengais buena noche! (:

51'5

Esta semana sí lo conseguí :D

Estoy en 51'5 exactos, estos días andube cerca e incluso un día conseguí ver 51'3 pero claro, tenía que cagarla...

Me voy a dar hasta el próximo lunes para los 51, así estabilizo un poco...

Esta semana tuvo sus detalles buenos, como haberme pasado la tarde de ayer de compras con mi mejor amiga, o haber aprobado filosofía con un 7 cuando pensé que me había salido fatal. Hoy no quise emocionarme por haberlo logaro y hasta la tarde aguanté bien, pero en una cafetería unas amigas y yo pedimos una copa de chocolate con caramelo y una bola de helado..buff... no volveré a hacerlo, la próxima vez un café y nada más. No quería cenar pero mi madre me estaba encima todo el rato y al final comí un trozo de queso con un poco de pan.

Mañana comeré poco durante el día porque a lo mejor voy a cenar con dos amigas y luego saldremos. Quiero beber (llevo desde fin de año) cerveza, así que a cenar poco si o sí. Tengo que controlarme :S

Buen finde!

Orígenes

Ahora mismo, hace un momento, estabamos cenando y me fijé que mi madre llevaba una chaqueta que era mía hace bastantes años. Hice un comentario y mi madre respondió que debía ser de cuando tenía 9 años, y mi padre dijo:
- 9 años? Tan gorda estaba cuando tenia 9 años??

Ninguna de las dos supimos que contestar. Nos quedamos un rato calladas, yo sólo le miré no sé con que expresión, me quedé de piedra. Mi madre dijo:
- Insinuas que estoy gorda? (está estupenda para su edad)

Él- No, no... pero con 9 años...
Ella- Con 9 años no estaba gorda, estaba alta. Además, seguramente serían mas de 9...

Me levanté y me fui sin decir nada. Efectivamente, no tenía 9, tendría 11 o 12. Desde muy pequeña tuve complejo, no es que estubiera obesa pero siempre supe que me sobraba algún kilo que otro, y ahora he empezado a recordar que mi padre siempre me insistía en que hiciera deporte, me apuntaba cada año a alguna cosa y cuando quería dejarlo por cualquier razón me echaba la bronca y él mismo me decía que engordaría si lo dejaba. Como puedes presionar con ese tipo de cosas a una niña? Tal vez los complejos me surgieron ahí.

Siempre hice deporte pero a los 12 años dejé el baloncesto y no me apunté a nada más, porque no tenía demasiado tiempo ni ganas. Sí, a partir de ahí engordé y finalmente, a los 15 empecé a vomitar. Recuerdo que lo máximo que llegué a pesar fueron 58 o 57 kilos. Ahora lo pienso y visto lo visto, me extraña que no empezara mucho antes.

No le echo la culpa a mi padre de todo esto, probablemente me hubiera pasado igual pero está claro que tiene que ver mucho más de lo que me imaginaba. 

Ahora recuerdo un montón de frases suyas respecto a esto... Claro que nunca quiso que me afectaran de esa forma, pero hay que tener un poco de cuidado con lo que les dices a tus hijos...

Time is running out

Esta mañana volví a los 52. Me doy cuenta de que voy muy lenta, y proponerme metas cortas no me sirve de nada, ya que eso debía pesar el viernes pasado. Lo único que me consuela es que más o menos me mantengo alrededor de 52 sin subir demasiado.

Haré un último intento, el viernes que viene tengo que estar en 51'5.

Venga, venga, venga!

He estado pensando en hacer una lista con cosas que quiero ir cumpliendo poco a poco, probablemente la pondré por aquí en unos días. Estoy más animada que el último día que escribí una entrada, tengo ganas de que lleguen los Carnavales, tenemos unas cuantas ideas para este año, y buenos planes para esas noches.

De verdad que tengo muchas ganas de salir y por fin pasarmelo bien.

Intake de hoy:
Desayuno: leche y cereales
Almuerzo: mandarina pequeña
Comida: 2 huevos fritos y arroz
Merienda: chicle sin azúcar
Cena: yogur descremado y una galletita de 33 kcal
Y menos de 2 L. de agua.. pero bueno, ando cerca.

Suerte!