martes, 31 de mayo de 2011

49'0

Básicamente esta última semana he estado engordando, vomitando y acostumbrandome a mi nuevo peinado...
Hoy he visto el peso más bajo desde la última entrada, me parece, 49 justos de los que espero haber bajado mañana ya que no tengo intención de comer nada más que un yogur desnatado de cena en lo que queda de día. Hasta ahora:

Desayuno: 3 fresas + medio yogur + un puñado de cereales
Almuerzo: un café con leche y más tarde un melocotón pequeñito

Comida: un poco de tortilla de patatas + ensalada y gelatina de postre


He tomado la decisión de no volver a vomitar ya que ultimamente se me ha ido un poco de las manos, hasta el punto de casi atascar el lavabo con esto... (asquerosa imagen, lo sé). Tampoco olvido la promesa que le hice a mi novio en diciembre, cuando me pidió que bajara de peso si quería (cosa que al parecer no ha notado), pero sin volver a vomitar.


Por otro lado, está lo del pelo, que todavía no sé muy bien que hacerle, y no contribuye nada a que me guste mi aspecto.. pero bueno cortarlo era algo necesario, ahora podré dejarlo crecer cuidando las puntas y todo eso...

Cada vez veo más cerca la selectividad así que a partir de mañana empezaré a ponerme las pilas si no quiero quedarme fuera de la única carrera que me gusta... Tengo que conseguir ese 8!

martes, 24 de mayo de 2011

48'4

"No me importa subir un poco de peso", "No voy a bajar más", "Voy a comer sano" ...que fácil es engañarse a una misma algunas veces. Más que nada, porque te crees tus propias mentiras encantada.

Dime sino por qué te pasas dos horas de noche metida en la cama aguantando los mareos y los rugidos de tu estómago cuando podrías remediarlo tan solo con comer algo? Por qué lo primero que haces cada mañana al levantarte es ir corriendo al baño a pesarte en ropa interior? O por qué acabas de vomitar parte de la cena?

Anoche me di cuenta de que no sabes lo metida que estás en esto hasta que intentas dejarlo. Llámalo como quieras, este horror absoluto por engordar y la preocupación por tu apariencia física, este, digamos, trastorno alimentario que te lleva a controlar y contabilizar cada cacho de comida que te llevas a la boca, a examinar tu cuerpo en el espejo y a pesarte varias veces al día... Se convierte en un hábito, algo con lo que aprendes a vivir, y es difícil dejarlo realmente a un lado. No te acuestas una noche queriendo perder 2 kilos y te levantas a la mañana siguiente encontrandote estupenda, no funciona así. Más bien, cuando bajes esos 2, querrás 2 más, y cuando los logres, otro más por si acaso.

No quiero caer en eso, pero está claro que tampoco quiero subir. La semana que viene volveré a ir al gimnasio, pero no pienso ganar peso...


Por otro lado, hoy me he cortado el pelo, algo así, pero en castaño, y con flequillo recto. Y no me gusta nada como me queda, me veo bastante mal.. supongo que cuando me acostumbre será de otra manera, pero ahora mismo, me arrepiento bastante de haberlo hecho...



Sin más, que tengais suerte.

domingo, 22 de mayo de 2011

48'5

Ayer 48'8, no entiendo como bajo tanto cuando salgo por las noches, cenando y bebiendo bastante alcohol... La noche de mi graduación estuvo bien, pero mejorable, pero eso sí, tuvo consecuencias. Acabé vomitando un poco antes de volver a casa, y durante todo el día de ayer estuve fatal, mareadísima, sin poder comer nada hasta la noche. Por lo tanto:

D: -
A: -
C: -
M: -
C: unos cachos de tomate y un poco de queso+algo de pan

Manda huevos que solo consiga comer tan poco cuando estoy mal... La verdad es que nunca me he propuesto no comer nada en todo el día, me ha ido bastante bien a mi manera, he bajado despacio, pero de esta manera tampoco he recuperado lo que perdí prácticamente en ningún momento. No me ha sido necesario ayunar totalmente, aunque confieso que cuando empecé con 55 kilos si hubiera sido capaz me habría pasado semanas enteras sin comer...

Bueno, hoy peso más bajo de nuevo (:
He decidido que no voy a seguir bajando mucho más. Como lo oís, a partir de ahora me centraré en comer poco pero sano, y sobre todo, en ir al gimnasio. Por mucho que baje no me veré como quiero si no ejercito un poco los músculos...no se trata solo de adelgazar, tambien de tonificar las piernas, los brazos... No me importa subir un poco de peso a causa del ejercicio si con ello me veo mejor.

Voy a prepararme, que hoy toca ver una peli con mi novio de relax (:


viernes, 20 de mayo de 2011

49'3 para mi Graduación

Debo decir que llegué a ver el 48'8 ayer a la mañana, pero quedé para comer con mi novio, y aunque esa pizza fue lo último que comí en todo el dia, ya veis, medio kilo más. Agg...



No me voy a amargar, hoy he comido poco de momento, pero me falta la cena :S Como ya he dicho hoy es la fiesta de graduación, tengo que estar allí a las 7. Acabo de salir de la ducha, tengo todo aquí preparado... Llevo el vestido de fin de año (bastante parecido al de las fotos, entonces también llevé converse... xD), pero tengo que decir que hoy voy mucho más guapa que entonces. Porque para empezar, peso unos 6 kilos menos que entonces, y la verdad es que a la hora de ponerme ropa de hace meses, sí se nota. Además hoy llevo tacones, cosa que nunca hago, pero me encantaron y como son de cuña, serán más cómodos y fáciles de llevar que unos normales... No me haré ningún peinado especial, y todavía estoy pensando como maquillarme exactamente... Pero sin duda alguna me veo bastante bien.

Me doy cuenta de que me sobraban más kilos de los que pensaba, aun tengo que bajar un poco más (48? 47?), lo sé perfectamente, pero no voy a despreciar lo que he conseguido hasta ahora :)


En fin, voy a seguir preparandome...Buen finde! (:

miércoles, 18 de mayo de 2011

Efímero 48'9

Pues sí, peso más bajo! Desgraciadamente mañana dudo mucho que lo mantenga porque en lo que va de día ya he comido demasiado:

Desayuno: Yogur de fresa (no desnatado) y 2 galletas maría
Almuerzo: café

Comida: pescado con un poco de puré de patatas y ensalada, y de postre media magdalena (casera)

La explicación de este descontrol se debe a que las únicas personas que parecen darse cuenta de mi bajada de peso son las menos indicadas, entre ellas por supuesto, mi madre. Cada día me dice algo, que he adelgazado mucho ultimamente, que si sigo bajando me veré fea xD, que tengo que comer más, que si tengo los brazos demasiado delgados (jajajajajaja...) etc. Y yo ya no sé que contestarle, así que voy a intentar comer más cuando ella esté delante, o al menos hacerle creer eso para que no me esté encima todo el día. Esta tarde las dos nos quedaremos en casa estudiando, haré como que voy a la cocina a cada rato a picar algo, como hace ella.

Las otras personas que se dan cuenta del cambio son familiares a los que llevo tiempo sin ver. En su momento no dije nada, pero antes recordé cuando en semana santa vinieron mis tios de Barcelona, a los que no veía desde Navidad... Las 3 primeras palabras de mi tío despues de tanto tiempo fueron:

- Tú no comes.


Pero esto que es? Quien le da derecho a nadie para hablar así de mi cuerpo? Si hubiera engordado 15 kilos desde la última vez que me vio, a caso diría "Vaya, así que has estado comiendo como una cerda, eh?". Pues no, claro que no. Por alguna razón la gente no tiene ningún problema en decirte que has adelgazado (sin intención de que te lo tomes como un cumplido), ahora, si estás como una vaca nadie dice nada para no crearte complejo o no herir tus sentimientos o lo que sea... No veo la diferencia, supongo que ninguno de los dos extremos son especialmente saludables, pero desde luego es únicamente cosa nuestra, o como mucho de la gente que realmente se preocupa por ti, no de aquellos que hacen este tipo de comentarios como si hablaran del tiempo que hace, o te lo echan en cara como si adelgazar fuera algo prohibido... Me ponen enferma.


En fin, mañana último examen, estoy buscando ropa para la graduación del viernes, probablemente llevaré el vestido de fin de año (que me queda muchisimo mejor que entonces) y unos zapatos de cuña que me compré esta mañana, a ver si no me molestan....
Suerte bonitas!

domingo, 15 de mayo de 2011

49'0, Inexplicablemente

Pues sí, peso más bajo desde hace un año. Llevo dos días seguidos viendo ese 49 justo en la báscula, cosa que no entiendo porque ayer comí normal durante el día, cene dos cachos de pizza pequeños y bebí alcohol. Y aún así me he mantenido igual, no entiendo mi metabolismo... xD Estoy contenta por eso, ahora quiero seguir bajando un poco más, hasta 48 al menos, pero bueno, con calma...Lo importante es no subir.


La noche de ayer bien, quitando que un amigo se puso fatal y tras una hora intentando espabilarle tuvimos que llamar a una ambulancia para que se lo llevaran... nos hizo pasar un malísimo rato, pero bueno, ahora ya está bien que es lo importante.

Por otro lado, he empezado un blog nuevo en el que iré publicando poco a poco una historia que se me ocurrió el otro día, pero tengo que perfeccionar bastantes detalles... Bueno, si a alguien le interesa y no tiene nada que hacer: http://aboutyourbadreputation.blogspot.com/

Y ahora mismo mi mejor amiga me acaba de dejar tirada sin plan para esta tarde :) Estupendo, me he cabreado un montón con ella, a veces hace cosas que de verdad no son normales...
Así que no sé muy bien en qué volcar mi aburrimiento....Alguna sugerencia?

viernes, 13 de mayo de 2011

49'4

Me mantengo, mañana espero haber bajado ya que estoy aguantando sin cenar y sin merendar más que un puñadito de mis ya típicos lacasitos. 
Eso sí, bajar para subir, tras la cena con mi novio y todo el alcohol de la noche... Si no tenemos en cuenta las calorías, el plan pinta bien, tengo muchísimas ganas de salir, y mañana nos juntaremos un buen grupo, amigos y gente de mi clase.. buf, como me apetece!

Me estoy planteando hacer un blog nuevo en el que hablar sobre otro tipo de cosas... no sé, aqui realmente escribo para mi misma, para poder ver lo que se me pasa por la cabeza cada día, mi evolución, controlar mejor mis cambios de peso y lo que como... pero poco más. 




jueves, 12 de mayo de 2011

49'4

Los últimos días han sido de un descontrol impresionante, me vino la regla, estaba hinchadísima y no paraba de comer... Llegué a los 50'5 una mañana y finalmente le puse fin a todo eso. Me costó, al día siguiente volví a comer al mediodía como una cerda, me sentía tan llena y tan asquerosa que de repente necesité ir corriendo al baño a vomitarlo todo... No quiero volver a acostumbrarme, voy a evitar volver a vomitar a toda costa, o sea que como no sea imprescindible, nada.
Al menos a partir de eso he estado comiendo poco y saltandome el almuerzo y la merienda todos los días. Y aquí estoy, en 49'4. El viernes que viene me gradúo (me quedan solo 3 exámenes!), me encantaría estar por debajo de 49 ese día... no pido mucho, es medio kilo en una semana... Lo voy a intentar pero tampoco me agobiaré con el tema, me conformo con no volver a subir a 50. Tengo que buscar un buen vestido para ese día, por cierto.
Y este sábado celebramos que terminamos las clases, habrá mucho, muchiiiiisimo alcohol... llevo un par de semanas sin salir, y por lo tanto sin beber. No estoy cumpliendo lo de hacerlo solamente una vez al mes, pero bueno, mientras no me descontrole no lo veo imprescindible.

Ahora que he vuelto a bajar de peso, me gustan estos días. Estudiando y sin salir mucho de casa, pero haciendo grandes planes para verano y para el próximo curso (muy probable que comparta piso con 2 amigos), ahora que veo posible sacar ese 8 en selectividad... Me queda un mes para prepararmelo bien pero voy bastante segura por ahora...


Escribiré más a menudo, pronto llegarán los cambios que prometí hace unas semanas... (Nuevo blog tal vez)


jueves, 5 de mayo de 2011

49'7

Como sieeeeeeeeempre, me mantengo cerca del 50. Al menos ahora ya es por debajo...
Días de agobio, últimos exámenes del curso, mucho estudio y poco sueño y vida social casi nula... Me quedan 2 semanitas y acabo.

He pensado en cortarme mucho el pelo, lo tengo estropeadísimo de tanto pasarle la plancha y el secador, las puntas abiertas, buf, un desastre... Me lo cortaré después de la graduación (eso, en 2 semanas), lo haría antes pero llevo todos estos años en el instituto con el mismo peinado más o menos, y cambiarme ahora que queda tan poco... es como cerrar un ciclo jaja


Lo cortaré así, pero un pelín más largo. Ni soy rubia ni tengo esa carita.. pero bueno, creo que no me quedará mal, me apetece cambiar después de tantos años.