50'5

Keep calm and...

1 kilo en un día? No sé hasta que punto será real el peso de hoy...pero bueno, ver resultados tan pronto hace que me motive más. Hoy he cometido algún que otro error, pero espero bajar algo de todos modos.

Intake:
D: zumo de mandarina y yogur 0%
C: 1 plato de lentejas, un trozo de pechuga de pollo frita, macedonia de frutas
M: Macedonia de frutas y 6 galletas maría
C: yogur 0%
 + 2 l de agua, 100 abdominales y otros ejercicios

Me aburro bastante estando de vacaciones...mi grupo de amigos, como ya habré dicho en mil ocasiones, está cada vez más separado, y lo único que hago es estar en casa, intentando estudiar, cerrar la boca, y echando de menos a X. y mi vida universitaria en general.
Al final no he ido al gimnasio, pero fui a darme un masaje a la tarde (cosa que quería hacer desde hacía mucho). Tal vez vaya mañana a la mañana, pondré el despertador y a ver como me levanto, y que marca la báscula. Sin presiones, después de fin de año juro que iré!

 carry on.

Muchísima suerte preciosas!